Wenn du auf deinen Lehrer/Guru/Meister triffst, dann spürst du es augenblicklich. Bei mir war diese Begegnung erst möglich, als alle Zweifel auf der inneren Reise restlos ausgeräumt waren. Das hat elf Jahre gedauert! Das Herz musste in der Lage sein, über den Verstand zu siegen. Der Lehrer/Guru/Meister steht dir nicht als Mensch gegenüber. Er ist … Mehr Der Guru
Die innere Yoga-Reise geht weiter und ich verstehe heute, dass sie nie ein Ende nehmen wird. Der kleine innere Kern, den wir auf dieser Reise in uns suchen, ist tatsächlich unendlich. Wir sind unendlich. Und genau das wurde auch von Patanjali in seinen Yoga-Sutras festgehalten. In meinem letzten Beitrag ging es u. a. um seine … Mehr Wir sind unendlich
Wer sich auf den Weg macht, um die Wahrheit/Weisheit/Gott zu finden, der wird vermehrt beim Meditieren in seinen Träumen und auch im Alltag auf alles treffen, was er je vergessen oder unterdrücken wollte. Das ist auch sehr wichtig, denn so erkennen wir den immer wiederkehrenden Ablauf in unserem Gehirn. Verstehen, Annehmen und dann Loslassen, weil … Mehr Die Arroganz des Verstandes
Wer mein Buch gelesen hat, weiß, was jetzt kommt, und ich möchte es hier nur kurz andeuten, denn es geht um Yoga und nicht um mich. Nach meinem überstürzten Auszug stelle sich die Frage: Wohin? Hatte ich doch die eigenen vier Wände für einen Narzissten aufgegeben. Hatte ich doch keinen Job mehr und konnte mir … Mehr Dankbarkeit und Demut
Wer sich für Yoga interessiert, der wird wie ich erst einmal von der großen Auswahl an Literatur und den verschiedenen Yoga-Richtungen völlig verwirrt sein. Deshalb mein Rat, haltet euch am Anfang an die ältesten Schriften, bevor ihr euch mit der Sekundärliteratur beschäftigt. Alles, was man über Yoga wissen muss, ist in diesen Jahrtausende alten Schriften … Mehr Yoga-Sutras des Patanjali
Frei von Angst 