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Frei von Panikattacken und Flugangst

(M)Ein Weg aus der Angstspirale für alle, die wirklich frei sein wollen

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Buch bald auch auf Türkisch

Ich freue mich, mitteilen zu können, dass der türkische Verlag Inkilap das Buch “Frei von Panikattacken und Flugangst” auch für die türkischen Leser zur Verfügung stellen möchte. Am 12. März wurde der Vertrag unterzeichnet und der Übersetzer arbeitet schon daran. Ich bin dankbar für das Vertrauen, dass die Mitarbeiter des Verlages in dieses Buch setzen.

Aktuelle Beiträge

  • Auf der Spur bleiben (20) September 13, 2019
  • Aufblühen der Angst September 6, 2019
  • Spiritualität (19) September 1, 2019
  • Nähe zur Natur (18) August 24, 2019
  • Entwurzelt (17) August 17, 2019
  • Erste Schritt in die Freiheit (16) August 9, 2019
  • Retreat mit Ritualen (15) August 3, 2019
  • Nach dem Regen Juli 28, 2019
  • Dankbarkeit und Demut (14) Juli 23, 2019
  • Ist Angst ansteckend? Juli 2, 2019
  • Kein Opfer (13) Juni 18, 2019
  • Alles darf geschehen (12) Juni 5, 2019
  • Yoga-Sutras des Patanjali Mai 26, 2019
  • Die innere Reise beginnt (11) Mai 22, 2019
  • Ein steiniger Weg (10) Mai 12, 2019
  • Blickrichtungen (9) Mai 1, 2019
  • Vier Elemente (8) April 22, 2019
  • Wind (7) April 13, 2019
  • Getriebene April 9, 2019
  • Feuer (6) April 5, 2019
  • Der Schrei der Natur März 24, 2019
  • Wasser (5) März 21, 2019
  • Meditation im Wald März 16, 2019
  • Erde (4) März 10, 2019

Fotogalerie

Kakadu National Park, Australien
Great Barrier Reef, Australien

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www.monikatugutlu.com Neuer Beitrag zum Yogaweg: Auf der Spur bleiben (20)... Wer sich auf die Suche nach sich selbst begibt, bleibt - falls er sich nicht in eine Höhle zurückzieht - in der Regel weiterhin unter Menschen, aber innerlich macht er eine schwere und sehr einsame Zeit durch. Das möchte ich euch nicht verheimlichen. Um uns herum bleibt erst einmal alles so, wie es immer war, die Familie und deren Gewohnheiten, der Arbeitsplatz, der Alltag und die ganze Umgebung, während wir uns jedoch durch das Vordringen in uns selbst und das Verstehen der alten Muster immer mehr verändern. Und irgendwann, wenn es soweit ist, beginnt sich das Umfeld auch zu wandeln, weil nichts mehr zusammenpasst. Das kann sehr schmerzhaft sein. Doch es gibt kein Zurück mehr. Denn das wäre so, als würde man sich die Augen verbinden, um nichts mehr sehen zu müssen... #yoga #meditation #panikattacken #angst #yogananda #gandhi #selbsterkenntnis #wünsche #australien #liebe
🌅
Neuer Blogbeitrag unter www.monikatugutlu.com : "Aufblühen der Angst“. Krishnamurti fragt : “Der Angst erlauben, aufzublühen - weißt du, was das bedeutet?“ ...Es bedeutet, dass du erst einmal bereit sein musst zu sterben, um dann völlig angstfrei zu werden... #angst #panikattacken #flugangst #yoga #meditation
Neuer Beitrag auf meiner Webseite zum Yogaweg: Spiritualität (19) ...Tatsächlich musste ich erst bis ans Ende der Welt reisen und dann zu dem Ort, der am weitesten entfernt ist von jeglicher Zivilisation, um zu verstehen, dass all das Äußere für den inneren Frieden keine Rolle spielt. Alles was wichtig ist, ist immer hier und ruht in uns. #Yoga #australien #spiritualität #meditation #panikattacken #depressionen
❤️

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