Dieser Blog ist für …

… Menschen, die mit Panikattacken und Flugangst zu kämpfen haben und sich darüber austauschen möchten. Insbesondere soll der Blog auch den Lesern meines Buches „Frei von Panikattacken und Flugangst“ für weitere Fragen zur Verfügung stehen. Im Laufe der Zeit sind auch Artikel entstanden, die meinen Yoga-Weg mit Hilfe meiner Tagebuchnotizen aufzeichnen. Wer sich mit Yoga … Mehr Dieser Blog ist für …

„Aufwachen“ geschieht

Der heutige Beitrag beschreibt, wie „Aufwachen“ passierte.  Es war mir damals nicht möglich, das Erlebte in Worte zu fassen, und auch heute ist es nicht einfacher. Es war eine ganz stille Erfahrung/Erkenntnis. Die vorher immer wieder mal aufgetretenen Samadhi-Erlebnisse waren wesentlich spektakulärer. Da gab es Lichter, Liebe, Universen und andere Dinge, die sich in mir … Mehr „Aufwachen“ geschieht

Sehen und Verstehen

„Was passiert, wenn der Guru stirbt?“ fragt jemand.  „Der Guru stirbt niemals. Der Guru ist Dein eigenes inneres Selbst. Du suchst ihn außen, und durch Gnade nimmt das Selbst Form an und manifestiert sich als „der Guru außen“ nur um Dir zu sagen „Ich bin in Dir“. Das ist der ganze Zweck des Gurus. Guru … Mehr Sehen und Verstehen

Der Kuss

Wie immer fange ich den Artikel an, ohne zu wissen, worum es diesmal gehen und wie die Überschrift am Ende lauten wird.  Wie immer ist es unheimlich spannend, das Yoga-Tagebuch aufzuschlagen, das scheinbar vor vielen Jahren geschrieben wurde.  Wie immer werde ich versuchen, mich ganz in meine Notizen fallen zu lassen und nachzuspüren, ob sich … Mehr Der Kuss

Angst, wo bist du?

Im letzten Beitrag berichtete ich darüber, wie ich Anfang Juni 2016 nach dem Umzug in unser Haus auf das Buch „Wach auf du bist frei“ von H. W. L. Poonja (Papaji) stieß.  Ich konnte mich nicht daran erinnern, dieses Buch je gekauft zu haben und wenn doch, warum? Als das Buch 2013 (ein Flugticket lag … Mehr Angst, wo bist du?

WACH AUF DU BIST FREI

Wer sich selbst erforscht, der erkennt nicht nur seine eigenen Verhaltensmuster sehr genau – und hat somit die Möglichkeit aus diesen auszubrechen – sondern ist auch in der Lage zu entscheiden, wer und was gut und richtig für einen ist und was nicht. Nur so sind wir in der Lage, aus unseren sich stets wiederholenden … Mehr WACH AUF DU BIST FREI

Ich bin du

und etwas Schöneres kann ich hier im neuen Jahr gar nicht schreiben. Bevor ich diese Erfahrung im Jahr 2016 selbst machen durfte, dass ich alles bin, was ich sehe, gab es in mir wenige Monate zuvor so etwas wie eine Ahnung, dass diese Aussage wahr sein könnte.  Ausgelöst wurde dieses Gefühl im Mai 2016 durch … Mehr Ich bin du

Ewige Suche

Alles, was wir über die Natur, diese Welt, das Universum und über unseren Körper von klein auf gelernt haben, wurde von uns niemals hinterfragt. Wir haben es als die absolute Wahrheit hingenommen und unser Leben aufgrund dieses erlernten Wissens aufgebaut. Was wir heute sehen ist, dass es nur sehr wenige Menschen gibt, die mit diesem … Mehr Ewige Suche

Die innere Reise und ihre Schmerzen

Selbst als ich schon logisch nicht erklärbare Erfahrungen gemacht und Samadhi erlebt hatte, wurde die innere Reise nicht einfacher. Während dieses ganzen Prozesses wurde anscheinend viel an meiner Seele und an meinem Körper gearbeitet.  Ich hatte ständig Kopfschmerzen, dabei lebte ich nicht mehr in der Großstadt Istanbul und hatte endlich Zeit für mich und meine … Mehr Die innere Reise und ihre Schmerzen