Dieser Blog ist für …

… Menschen, die mit Panikattacken und Flugangst zu kämpfen haben und sich darüber austauschen möchten. Insbesondere soll der Blog auch den Lesern meines Buches „Frei von Panikattacken und Flugangst“ für weitere Fragen zur Verfügung stehen. Im Laufe der Zeit sind auch Artikel entstanden, die meinen Yoga-Weg mit Hilfe meiner Tagebuchnotizen aufzeichnen. Wer sich mit Yoga … Mehr Dieser Blog ist für …

Sich beugen können,…

das war mir fremd. Ich wusste 50 Jahre lang nicht, dass das irgendwie wichtig sein könnte, sich dem Leben, so wie es sich gerade zeigte, zu unterwerfen. War ich doch immer auf Konfrontationskurs mit allem um mich herum. Mit meiner Vergangenheit, meinen Partnern, mir selber, meiner Zukunft usw. Sich beugen zu können bedeutet nichts anderes, … Mehr Sich beugen können,…

Der Müll im Geist

Wer sich mit Buddhismus befasst hat der weiß, dass es so etwas wie Buddhisten zu Zeiten des Buddha nicht gegeben hat. Buddha nannte seine Schüler Sekha. Sie waren einfach die Lernenden.  Ich denke, in den gängigen Religionen dürfte das ähnlich sein. Erst nach dem Tod der Propheten entstanden Christen, Mohammedaner usw.  Ich fühle mich zu … Mehr Der Müll im Geist

Der Guru

Wenn du auf deinen Lehrer/Guru/Meister triffst, dann spürst du es augenblicklich.  Bei mir war diese Begegnung erst möglich, als alle Zweifel auf der inneren Reise restlos ausgeräumt waren. Das hat elf Jahre gedauert! Das Herz musste in der Lage sein, über den Verstand zu siegen.  Der Lehrer/Guru/Meister steht dir nicht als Mensch gegenüber. Er ist … Mehr Der Guru

#SaveSoil in Istanbul

Es war nicht geplant, dass Sadhguru mit seinem Team für das Projekt „SaveSoil/Rette den Boden“ durch die Türkei fährt. Wir erhielten die klare Ansage, dass es daher keine Veranstaltungen in der Türkei geben wird.  „Zufällig“ war ich für fünf Tage nach Istanbul gefahren, um dort ein Yoga-Retreat zu geben. Mitten in diesen intensiven Tagen mit … Mehr #SaveSoil in Istanbul

Der Boden und Yoga

Heute gibt es von mir wieder einen Beitrag zum Thema: Rette den Boden/SaveSoil.  Ja, ich habe es auch schon oft gehört und auch selbst gedacht: Klimawandel. Kann man sowieso nichts tun. Keine Zeit. Alles liegt in Gottes Hand, usw. Es fällt mir nicht leicht, darüber zu schreiben und das hier zu teilen. Wer liest das … Mehr Der Boden und Yoga

Aus Angst wird Gnade

Für diesen Beitrag lese ich wieder in meinem Yoga-Tagebuch. Im Januar 2016 beschäftigte ich mich noch einen weiteren Monat lang intensiv mit der buddhistischen Lehre und ich sehe heute, wie mir damals Stück für Stück meine Illusion über dieses gedachte Leben geraubt wurde. Dies endete damit, dass ich im Februar 2016 in eine tiefe spirituelle … Mehr Aus Angst wird Gnade

La La Le, La Le La Le (Soil Song) 

Nur noch 7 Tage, bis Sadhguru mit seiner 100tägigen Motorradtour von London nach Indien startet. Seitdem ich mich in den letzten Wochen aktiv als Earth Buddy an der Aktion „Save Soil/Rette den Boden“ beteilige, sind in der Türkei allgemein und insbesondere in unserem Dorf weitere erschreckende Maßnahmen zur Vernichtung der Natur und unseres Bodens unternommen … Mehr La La Le, La Le La Le (Soil Song) 

Gedanken putzen

Mit diesem Beitrag möchte ich euch wieder auf meine innere Reise mitnehmen. Im Januar 2016 war ich noch immer mit den Videos der buddhistischen Nonne Ayya Khema beschäftigt. Obwohl ich auf dem Yoga-Pfad war, haben mir ihre buddhistischen Vorträge sehr dabei geholfen, noch tiefer in die Spiritualität einzutauchen.  Tatsächlich gibt es keinen Unterschied zwischen Buddhas … Mehr Gedanken putzen